Tip pro den 9.10 2012

Voda je váš nejlepší přítel při hubnutí, nabírání svalů, ale i běžném životě!

Váš mozek je ze 75% voda.

Voda reguluje vaší tělesnou teplotu.

Vaše krev je až z 83% voda.

Voda pomáhá vylučovat odpadní látky které zatěžují váš organismus!

Vaše kosti jsou z 22% voda.

Voda posiluje vaše vazy a klouby.

Voda vám pomáhá vstřebávat živiny.

Voda vám pomáhá přetvořit potraviny na energii.